イントロダクション～超！ザッと観るプレクシャ瞑想～

超！ザっと観るプレクシャ瞑想.jpg

※本ブログはseesaaブログで公開してきたものに修正をかけたものです



一度下の画像をご覧ください。
※必要があれば拡大してご覧ください。

〈簡略〉プレクシャ瞑想説明.jpg

画像をご覧いただきましたら、以下解説へ。


超！ザっと観るプレクシャ瞑想
　プレクシャ瞑想についてものすごくシンプルに説明すると、

●純粋な魂（意識）に付着した汚れを落とす
●その手段として、プレクシャ瞑想の各技法に取り組み＝行法に取り組み、哲学を深めていく
●そうすることで、真の幸福や平和を実現する

ということです。
　プレクシャ瞑想の母体であるジャイナ教では、魂の存在を認めています。
その魂に様々な汚れが付着した結果、私たちは言動の誤りや不健康を繰り返しているので、汚れを落としたり入れないようにしたりしましょう、ということでプレクシャ瞑想に取り組むのです。
　プレクシャ瞑想の目的地は、真の幸福や平和、つまり純粋な意識・魂です。
　本プレクシャ瞑想教室ブログでは、
この目的地に少しでも近づくための乗り物、すなわち
●行法・技法・テクニック
●哲学
の入門的・基本的なところについて言及していきます。



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